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インストラクター養成講座案内

ヨガインストラクター養成講座のご案内です

※準1級または1級までの修了により、アライアンス200時間への申請が可能となります。

受講コース

Master コース 合計36時間3級まずはヨガとは?を知る

座学7.5時間

Anatomy 解剖学

  1. 基礎の解剖学(骨格、筋肉等の身体の仕組み)
  2. 生理学

Philosophy 哲学

  1. ヨガの歴史と思想/8支則5戒5訓

Meditation&Breath 瞑想と調気法

  1. 瞑想とは?/冥想法の種類
  2. 様々な呼吸法(4種類)

実技6.5時間

基本座位~逆転系ポーズ

スタジオレッスン22回

Advanceコース 合計64時間2級基本のハタヨガクラスを受け持てるインストラクターになる
(3級修了後の進級クラス)

座学7.5時間

Anatomy 解剖学

  1. ヨガと解剖学(自律神経)

Philosophy 哲学

  1. ヨガの種類

Meditation&Breath 瞑想と調気法

  1. 浄化法

Special Class スペシャルクラス

  1. ヨガに取り入れるアロマテラピー
  2. アーユルヴェーダ整体学とヨガの関係

実技31.5時間

基本座位~立位~バランス系

スタジオレッスン25回

Senior 合計100時間1級受け持てるレッスンの幅を広げたい

[1] or [2] 選べる2コース

[1] コース計100時間

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • シニアヨガ
  • 補足講義

[2] コース計100時間

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • スタジオレッスン50回
  • 補足講義

Senior1級基本から応用まで幅広く学びたい

  • 上級ポーズ
  • マタニティヨガ産前・産後
  • シニアヨガ
  • 陰ヨガ
  • ピラティス
  • 応急救護

受講料金

※当サイトに表示している価格はすべて税別となっております。

受講料金
入学金 50,000円
(事務手続き手数料込)
3級マスタークラス 80,000円(教材費込)
2級アドバンスクラス 200,000円(教材費込)
準1級シニアクラス 188,000円(教材費込
1級シニアクラス 380,000円(教材費込
▽ 同時申し込み割引
3級マスター+2級アドバンス
(100時間クラス)
250,000円(教材費込)
3級マスター+2級アドバンス+準1級シニア
(200時間クラス)
※アライアンス200時間申請可能コース
420,000円(教材費込)
3級マスター+2級アドバンス+1級シニア)
※アライアンス200時間申請可能コース
560,000円(教材費込)
 
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