ヨガスタジオ＆カレッジ　つくば校

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ヨガインストラクター養成コース募集中

ヨガインストラクター養成講座	平日：木曜日コース 9月よりスタート予定
ヨガインストラクター養成講座	平日：火曜日コース 11月よりスタート予定
ヨガインストラクター養成講座	休日：土曜日コース 11月よりスタート予定
RYTコース	12月よりスタート予定

お気軽にスタッフへお声掛け下さい。

イベント情報

●8/10(土)18：00～　夏の陰ヨガ90min　牧野早雪

陰ヨガは心身の深い緊張を緩めるヨガとして知られていますが、古くから日本の生活や文化の元である　『陰陽五行思想』や『東洋医学』がベースのヨガでもあります。陰陽五行思想は、季節毎に心身を労り健康に過ごすための知恵や自然の摂理に合わせたライフスタイルを私たちに説いています。陰ヨガはその考え方を元に季節毎に養生する経絡(エネルギーの道)を刺激し、心身のバランスを整えていきます。
[参加費]チケット・フリーパス1回消化

●8/17（土）14：00～卒業生トライアル　aki

当スタジオ卒業生が特別に1レッスン担当します。ご家族お友達のご参加大歓迎です！
[参加費] 会員・非会員：無料

●8/18(日)14：00～15：30　ヨガインストラクター養成講座無料体験会　Enami

オンフルールヨガスタジオつくば校で実際に行われているヨガインストラクター養成講座を実際に無料で体験できます！
どなたでも気軽にご参加いただけます！
[参加費]無料

●8/19(月)12：00～13：30　ヴィンヤサ×ヨガニードラ90min　yuri＆enami

特別イベント☆コラボレーションクラス開催！前半はヴィンヤサ～YURI～バトンタッチ→後半はヨガニードラ～ENAMI～（15分～20分）
ヴィンヤサヨガでポーズと呼吸を合わせて流れるように動き集中力を高めて、心身ともにリフレッシュ☆汗をたくさんかいて浄化しましょう＾＾
アクティブに身体を動かした後、『究極のリラクゼーション』ヨガニードラを行います。ニードラはシャバーサナ（横たわった状態）で行う瞑想法です。身体と心をラクにして、ストレスを取り除き慌ただしく動いているマインドを沈めて深いリラクゼーションの中で本来の心地よさを取り戻していきます
[参加費]チケット・フリーパス1回消化

●8/27（火）14：00～卒業生トライアル　sachiko

当スタジオ卒業生が特別に1レッスン担当します。ご家族お友達のご参加大歓迎です！
[参加費] 会員・非会員：無料

キャンペーン情報

※チラシクリックで拡大します。

ヨガ教室（趣味で始める）

キャンペーン期間：2019年8月31日まで　※掲載料金はすべて税別です。

体験レッスン当日の入会で「入会金無料」！（通常5,000円⇒0円）
フリーパスお申込みで初月無料（通常11,800円⇒0円）&Amazonギフト券2,000円分をもれなくプレゼント！！※新規の方対象
月3回パス申込で初月無料（通常7,200円⇒0円）&Amazonギフト券1,000円分をもれなくプレゼント！！※新規の方対象

ヨガ学校（少人数制！ライセンス取得を目指す）

キャンペーン期間：2019年8月31日まで

RYTコースお申込みの方早期割引実施中！！

体験者の声

13才（中学生）女性

はじめはあまり積極的になれなかったのですが、徐々に楽しくなり瞑想にも興味が出てきました。驚いたのが食欲がコントロールできるようになったことです。そのおかげか、ヨガを始めてから1ヶ月くらいで体重が落ちてきました。また、冬でも体の内側からポカポカしてるのが実感しています。

中学生のお母様から娘をみて：
ヨガをするとリラックスしているんだなと感じています。ヨガを終えた後はぐっすりと寝ているので、健康管理にとても良いと思いました。

38才男性

以前は日常的に腰痛や肩のコリ・痛みに悩まされていました。ヨガを始めてからはそれらが徐々に軽減し、仕事やスポーツをより楽しめるようになりました。
男性でヨガをやっている人はあまり多くありませんが、筋力や体力のアップにもつながるので、これからも継続していきたいです。

60才女性

ヨガを始めてから、長年悩まされていた肩コリ、冷えが改善されました。続けていくことで筋力もアップし、少しずつできることが増えていくので、進歩しているのを実感できます。この歳になってもできることが増えるのは自分自身の励みになります。
癒しの効果があり、明るくなった気がします。ヨガそのものだけではなく、スタッフの笑顔にも癒されますね。

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オンフルールヨガスタジオ＆カレッジつくば校について

当スタジオは茨城県つくば市のララガーデンつくば内にあるヨガスタジオです。床暖房の入った室温28℃～30℃のお部屋で無理なくヨガを楽しんで頂けます。アットホームな雰囲気で、初心者向けのレッスンを多彩に用意しています。毎日のお買い物の前や、仕事終わりに、自分だけの時間を堪能して気軽にヨガを暮らしの中に取り入れて頂けます。インストラクター養成スクール（資格取得）も併設しているので、趣味を深め資格取得も目指せます。また、当スタジオでは老若男女問わずレッスンにご参加いただけます。女性ばかりで参加するのが恥ずかしいとためらっている男性の方！是非、気軽にオンフルールヨガスタジオにお越しください。

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店舗情報

≫ スタジオ生の声（レビュー数14）

店舗総合評価 5.0

住所	〒305-0034　茨城県つくば市小野崎字千駄苅278-1　ララガーデンつくば2Ｆ
TEL	029-886-3732
営業時間	平日10：00～21：00,土・日・祝10：00～20：00
定休日	第2水曜日
取り扱いメニュー	○ インストラクター養成スクール ○ ホットヨガレッスン ○ ヨガレッスン－岩盤ヨガレッスン ○ マタニティヨガレッスン－その他
BLOG	つくば校スタッフブログ