108 SUN SALUTATIONS🌞✳︎

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2018.12.30  

毎年恒例✳︎年納めイベント!

〜心身の大掃除〜

平成最後の太陽礼拝108回🌞☆

無事に終える事ができました〜👏

ご参加頂きましたみなさま本当にありがとうございました。

 

108煩悩を一つ一つ手放す。

太陽礼拝を通じて、自分自身に感謝をし、家族、友達、周りの大切な愛する人。自然や地球。何よりも「今生きている」ということを目一杯身体と心で感じる…。

どんどん深まっていく呼吸も一つ一つ味わい、その中でおこる変化や自分の心の声を素直に受け入れる。

マットの外に出ると忘れてしまいがちな

感謝の気持ち。愛する気持ち

辛い時、苦しい時も寄り添い、励まし、受け入れ、自分自身に優しく過ごせるように…

ヨガはたくさんのヒントをくれます。

皆さまのエネルギー、集中力、チャレンジ精神

目には見えないものが、とてもキラキラ輝いていてパワフルな波動で溢れていました。♡

同じ空間にいられたこと幸せに思います。

これからも、頑張りすぎず無理をせず

皆さまがありのままの自分をたくさん愛していけますように…♡

❤️😁❤️

スタッフ陣、今年はホワイト✖️ブラックコーデで挑みました❤︎

気づいてくれた方いましたか?💗笑

素敵な時間をありがとうございました!

そして、本当にお疲れ様でした!(^O^)

enami.ayumi.yuri

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