👹2月のオンフルール🍫

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こんにちは(^^)/2月になりました。1月中は冬なのにあまり寒くない日もありましたが、やっぱり朝晩は冷え込み、早朝池に氷が張っているのを見つけました。最近、病気に関する報道もされていますので、体力・免疫力を保ちたいですね(‘_’)免疫力は自律神経のバランスが深くかかわってきます。活動時に優位な交感神経は、寒い冬には優位になりがちです。寒さの他、オーバーワークやストレスなどで交感神経がずっと働いていると、血流も悪くなり体も冷えていきます。ご存じの通り、ヨガは自律神経を整えるのにとても良いです(^^)そして「呼吸法」も自律神経を整えるとても簡単な方法ですよ!数分間呼吸を意識していつもより少し深めるだけで、体も温かくなってきます。なかなかオンフルールへ来れない方や、朝起きた時・お休み前など、ぜひ試してくださいね!今月のイベント&キャンペーンです!

【イベント】

 

〇2/9㈰18:30~19:30 FULL MOON YOGA 疲れた心身をフルパワーチャージ  Enami

2/9は満月の日。キャンドルの優しい光に包まれ、月礼拝をベースに動いていき、体の中の悪いものをすべて手放していきましょう。浄化が進み心身共に軽くシンプルになり土台も安定していきます。満月のエネルギーを体内に思いっきり取り込み、たくさんパワーチャージ♪

【参加費】1レッスン消化 または1回券3000円※体験レッスン・無料チケット不可となります。

 

〇2/11㈫・2/21㈮14:00~15:30 リストラティブヨガ90min〖限定5名様〗 Ayumi

即日満員御礼の大人気クラス!リストラティブヨガは「回復させる・再生させる」という意味を持つ究極のヨガ。完全に力を抜きリラックスすることで副交感神経を優位にし、本来持っている自然治癒力を高めます。心と体の回復のためにゆったりと心地よい時間を味わいましょう。

【参加費】1レッスン消化 または1回券3000円※体験レッスン・無料チケット不可となります。

 

〇2/23㈰18:00~19:30 リラクゼーションアロマヨガ90min Ayumi

★この日限定のオーガニックアロマブレンド★「心と身体を緩める」をテーマに、アロマの心地よい空間で、呼吸に合わせゆったりと心身をほぐし自分自身を癒していきます。心と身体を開放し究極のリラクゼーションへと導きましょう☆

【参加費】1レッスン消化 または1回券3000円※体験レッスン・無料チケット不可となります。

【キャンペーン】

 

〇体験レッスン当日入会で入会金(¥5,000)無料!

 

〇フリーパス入会で初月無料!

 

※価格は全て税抜です(10月より税率10%となります)

 

いつもご利用いただきありがとうございます。当スタジオをご利用になりお気づきの事、ご要望等ございましたら、お気軽にスタッフまでお申し付けください。ご来店お待ちしております。

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