7月AROMA🌻

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こんにちは^ ^

採れたての夏野菜で🍅🍆🥒

顔アートしてみました😲

 

さて、7月のアロマブレンドは

☆グレープフルーツ☆

フレッシュで爽やかな香りは、沈んだ気分をリフレッシュ!

リンパの流れも良くします。また、頭痛や重たい身体をほぐしてくれます。

 

☆レモングラス☆

スッキリとした香りは、心を癒したり、

肩こりや腰痛なども和らげてくれます。

ストレスからくる消化不良・食欲がないときにもオススメです♪

 

☆ユーカリ☆

呼吸器系にとてもGOOD!

自分の内側に集中して呼吸を深め、

憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれる香り。

虫よけにもオススメです♪

 

 

寒暖差が激しく体調を崩しやすいこの時期、

アロマの香りの中でyogaをして身体の内側から

あたためてリフレッシュしましょ〜♪

お待ちしております😊

 

ayumi🐾

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